Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 33,77g | Prot: 66,02g | Carbs : 154,57g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Сапфир, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Гречка. Almoço: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Приготовленная Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Jantar: Перекресток Грейпфрут Красный. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deemagger
|