Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2015
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1522 kcal
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Líp: 101,20g | Prot: 124,15g | Carbs : 19,84g.
Pequeno Almoço: Purnell's Old Folks Country Sausage Patties, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Almoço: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Jantar: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Wal-Mart Ribeye Steak Thin. Snacks/Outros: Meijer 4% Cottage Cheese, Strawberries, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. mais...
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2437 kcal
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Exercício:
Passadeira - 30 minutos, Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 13,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FitGirl6305
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