|
Продолжаю менять пищевые привычки. Ездили с друзьями на выходные за город
зашли в кафе. я сама не заметила, как заказала борщ, картошку фри и гигантский бургер. и, да, в меня все влезло. до сих пор мучают угрызения совести.
|
115,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 55,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2322 kcal
|
Líp: 89,21g | Prot: 87,86g | Carbs : 291,80g.
Pequeno Almoço: Витьба Вафля, Простор Рулетики из Лаваша с Ветчиной. Almoço: Банан, Роллы Филадельфия, Слойка с Яблоком. Jantar: Жареные Кальмары. Snacks/Outros: Pepsi Пепси. mais...
|
peso estável
|