Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
|
114,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 49,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 57,21g | Prot: 147,97g | Carbs : 128,77g.
Pequeno Almoço: NEO Греческий Йогурт, Сырники без Сахара, Магнит Банан. Almoço: Макдоналдс Соус Барбекю, Kruazett Хлебцы, Горбуша. Jantar: Protein Rex Brownie Классический, Kruazett Хлебцы, Индейка Отварная. Snacks/Outros: Сладкий Горошек (Стручок), Магнит Творог Зерненый в Сливках, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Овсяная Каша на Воде. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnAsTaSiA AnDrEeV_a
|