Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
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38 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 60,01g | Prot: 137,87g | Carbs : 120,11g.
Pequeno Almoço: HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, DM Leinsamen Geschrotet, Naturgut Bio Chiasamen, Seeberger Sonnenblumenkerne. Almoço: Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Cucumber (with Peel), Harzer Harzer Käse, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Jantar: Vly Natur ohne Zucker, Hofmaier Lachsschinken, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Zucchini. Snacks/Outros: Vly Natur ohne Zucker, Radishes, Florette Feldsalat, Iglo Basilikum, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, DM Bio Roggen, Vly Natur ohne Zucker, DM Bio Weizenkleie, DM Bio Roggen, Vly Natur ohne Zucker, Vly Natur ohne Zucker, Iglo Basilikum, Lavazza Decaffeinato Instant Coffee, Kikkoman Sojasoße. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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