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Damn.
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2379 kcal
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Líp: 81,41g | Prot: 71,80g | Carbs : 261,27g.
Pequeno Almoço: Baked Idaho Potato Wedges, Classic Eggs Benedict, Coffee (Brewed From Grounds), Grapes. Jantar: Pinot Gris (Grigio) Wine, 14" Pepperoni Pizza. mais...
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2725 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Conduzir - 40 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Correr - 11/kph - 15 minutos, Descansar - 8 horas e 35 minutos, Dormir - 9 horas, em Pé - 10 minutos. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geddy
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