Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2024
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102,2 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2734 kcal
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Líp: 93,53g | Prot: 109,86g | Carbs : 380,77g.
Pequeno Almoço: Apples (Low Moisture, Stewed), Coffee with Milk and Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. Almoço: Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Dairyland 2% Cottage Cheese, Strawberries , Blueberries . Jantar: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella. Snacks/Outros: Thin Addictives Cranberry Almond Thins, Great Value Vanilla Wafer Cookies, Swiss Delice Petits Suisses Milk Chocolate, Bananas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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