Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
761 kcal
|
Líp: 35,73g | Prot: 23,02g | Carbs : 104,50g.
Pequeno Almoço: Овсяные Отруби, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Nutiva Семена Чиа. Almoço: Сибтар Клетчатка Пшеничная , Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Кедровые Орехи . Jantar: Морковь, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Томатная Паста, Сэн Сой Мисо Паста, Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Кукурузные Отруби Очищающие. Snacks/Outros: Арахисовая Паста, Изюм, Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 17enough
|