Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Líp: 44,58g | Prot: 124,58g | Carbs : 177,02g.
Pequeno Almoço: Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Ремит Колбаса из Индейки, Шпинат, Магнит Мягкий Сыр Классический, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Almoço: Ремит Колбаса из Индейки, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе. Jantar: Магнит Персик, Нектарин, Голубика, Клубника. Snacks/Outros: Яблоки, Гавриловка Мороженое, Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Ремит Колбаса из Индейки, Snaq Fabriq Qwikler. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|