Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 49,54g | Prot: 93,67g | Carbs : 103,01g.
Pequeno Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Паловы, Евроопт Печенье Овсяное «Бежицкое» с Шоколадом, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Беллакт Молоко 1,8%, Кофе, Евроопт Шампиньоны, Яйцо. Almoço: Яйцо, Гроднохлебпром Хлеб Паловы, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, АВС Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Гиппо Котлеты Рубленные из Птицы. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA mama do4ek
|