Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
118,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Líp: 54,66g | Prot: 46,96g | Carbs : 192,36g.
Pequeno Almoço: Самойловские Сладости Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. Almoço: Нектарин, Подсолнечное Масло, Зеленая Стручковая Фасоль, Скумбрия Отварная. Jantar: Мандарины, Пятерочка Персик, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Калинов Мост Фруктовый Лёд. Snacks/Outros: Flash Энергетик Лайм, Chikalab Chikabar Coconut. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de К⭕️К⭕️©️
|