Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
95 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 43,10g | Prot: 121,27g | Carbs : 106,12g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Кубарус Сыр Качкавал , Norven Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Овсяной, Милушка Молоко 2,5%, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Almoço: Bombbar Томатный Соус , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Global Village Смесь 8 Овощей, Увелка Крупа Пшено, Куриное Филе. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ася_худеет
|