Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
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76,2 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2428 kcal
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Líp: 36,23g | Prot: 80,96g | Carbs : 227,89g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Crownfield Whipped Toffee, McGhee's Potato Scone, The Bury Black Pudding Company Traditional Black Pudding Slices, Egg, Tesco Smoked Bacon Medallions, By Sainsbury's Cherry Tomatoes, Aldi Skinny Beef Steak Lorne Sausage. Jantar: Wetherspoon Freshly Battered Small Haddock and Chips - Peas. Snacks/Outros: Snacktastic Crisps, Thatchers Cider, Sauvignon Blanc Wine. mais...
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2047 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Conduzir - 30 minutos, Cozinhar - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mutchie43
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