Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 69,74g | Prot: 54,81g | Carbs : 164,86g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Батончики, Пицца Фабрика Пицца Курочка Карри, Пицца Фабрика Пицца Жюльен. Almoço: Орбита Сырок Плавленный, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Вологоша с Вишней, Экомилк Йогурт с Шоколадом и Миндалем. Jantar: Бутерброд с Красной Икрой, Пицца Фабрика Пицца Французская, Пицца Фабрика Пицца Жюльен. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пора|меняться
|