Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
75 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 50,29g | Prot: 62,89g | Carbs : 150,56g.
Pequeno Almoço: SPAR Пирожное Постное Палермо, Куриные Голени с Кожей, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо. Almoço: Бутерброд с Семгой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Ашан Сухари из Хлеба. Jantar: Самовар Печенье Шоколадное, Груша, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neolinak
|