Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 30,31g | Prot: 41,82g | Carbs : 213,26g.
Pequeno Almoço: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Клубника. Almoço: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные , Голден Яблоко , Мандарины, Merci Шоколадные Конфеты. Jantar: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Банан, Загора Печенье Лагода, Магнит Банан, Магнит Банан. Snacks/Outros: Ашан Гранат, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de bershova.alla
|