Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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49 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Líp: 16,53g | Prot: 41,47g | Carbs : 111,61g.
Pequeno Almoço: Glória Leite em Pó Desnatado, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Laranja Bahia, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Café da Manhã: Qualitá Uva sem Semente Crimson. Almoço: Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Brócolis Cozido, Liza Molho Caseiro, Alface, Carioca Feijão Cozido, Seara Peito de Frango Desfiado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanche: Flormel Mini Bombom Crocante com Caramelo. Antes do Jantar: Powerade Powerade Zero. Jantar: Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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