Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1125 kcal
|
Líp: 51,96g | Prot: 65,78g | Carbs : 104,25g.
Pequeno Almoço: Каждый День Творог 5%, Коллаген Коллаген Ультра, Сметана 15%, Пятерочка Сахар. Almoço: Магнит Банан, Уктусский Молочный Завод Йогурт Уктусский с Вишней, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Сметана 15%, Кабачок. Jantar: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Рис Вареный, Яйцо Куриное. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|