Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
|
45,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 68,59g | Prot: 105,99g | Carbs : 159,10g.
Pequeno Almoço: Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Травяной Чай, Регион Продукт Юмбрик Творожный. Almoço: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Молочный Мир Coffee Break Latte, Брест-Литовск Сыр Маасдам. Jantar: Банан, Gusto Мед, Джемы и Варенья, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Outros: Lays Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Doritos Nacho, Pumpup Протеиновый Батончик Мороженое, Sula Карамель Леденцовая без Сахара с Витамином с и Маслом Эвкалипта. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|