Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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93,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2474 kcal
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Líp: 62,70g | Prot: 131,91g | Carbs : 251,93g.
Pequeno Almoço: Barebells Caramel Choco Protein Bar , Клубника, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Яблоко, Сыр. Jantar: Шампанское, Ред Булл Ред Булл, Джин с Тоником, Шаурма с Курицей. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alexandr Shashkov
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