Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Líp: 85,60g | Prot: 92,19g | Carbs : 198,91g.
Pequeno Almoço: Your Super Energy Bomb, Peanut Butter, Bananas, Coffee, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Poppi Cherry Limeade, Daily Chef Ahi Tuna Steak, Birds Eye Mashed Cauliflower Sour Cream & Chives, Strawberries. Jantar: Panchero's Pico De Gallo, Panchero's Guacamole, Panchero's Chicken, Panchero's Roasted Corn Salsa, Panchero's Black Beans, Panchero's Queso (Large), Panchero's Cheese (Burrito/Fajitas/Salad), Whisps Parmesan Cheese Crisps. Snacks/Outros: Ocean Spray Cranergy Energy Juice Drink - Cranberry Lift, Great Value Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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