Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Líp: 56,33g | Prot: 127,40g | Carbs : 90,87g.
Pequeno Almoço: Monterey Jack Cheese, Egg, Peanut Butter, Whole Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Monterey Jack Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Jasmine Rice (Cooked), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Jantar: Egg, Russian Dorado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de XeniaFrsnk
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