Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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89 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2847 kcal
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Líp: 79,74g | Prot: 76,04g | Carbs : 295,32g.
Almoço: Branston Baked Beans (220g), Butter, Warburtons Farmhouse White Bread. Jantar: Greggs Tandoori Chicken Baguette, Greggs Sausage Bean & Cheese Melt. Snacks/Outros: McCoy's Crisps, Walkers French Fries (20g), Stella Artois Lager. mais...
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3439 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas, Trabalho - 7 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bitwobbly
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