Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
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86 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Líp: 35,68g | Prot: 26,81g | Carbs : 83,75g.
Pequeno Almoço: Tempe Orek, Acar Mentimun Manis, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning. Almoço: Chicken Nugget, Cireng, Donat Dilapisi Coklat. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jasminejihan1992
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