Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
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53,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 83,34g | Prot: 69,80g | Carbs : 143,51g.
Pequeno Almoço: Coles Croissants (50 g), Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee. Almoço: Coles Hilo Milk, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Chocolate Croissant. Jantar: Barramundi. mais...
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1315 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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