Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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87,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 86,24g | Prot: 121,72g | Carbs : 12,07g.
Pequeno Almoço: Copra TCM. Almoço: Alface Rúcula, Quatá Queijo Mussarela Bolinha, Bom Peixe Filé de Merluza, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Qualitá Palmito Açaí , Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolina Soares Pavin
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