Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2015
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
257 kcal
|
Líp: 9,94g | Prot: 29,72g | Carbs : 9,64g.
Almoço: Subway Ham Salad, john west John West Tuna with a Lime and Black Pepper dressing. Jantar: Morrisons Rainbow Salad. Snacks/Outros: Ginsters Grabits. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SairThom
|