Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
|
106,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2047 kcal
|
Líp: 83,37g | Prot: 133,76g | Carbs : 200,93g.
Pequeno Almoço: Местное Известное Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Almoço: Холодник, Капустный Салат, Котлета Домашняя, Рыба Тушеная. Jantar: Савушкин Ряженка Печёное Яблоко и Корица, Евроопт Белок Яичный, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|