Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
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46 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 22,00g | Prot: 113,34g | Carbs : 95,12g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец, Яйцо Куриное, Дары Моря Икра Кеты, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almoço: Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Зеленый, Камбала, Maltagliati Conchiglie. Jantar: Помидоры, Огурец, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Barilla Stelline, Камбала. Snacks/Outros: Hyper Пудинг Шоколадный. mais...
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1433 kcal
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Exercício:
Функциональная - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lydmila…
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