Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Líp: 64,20g | Prot: 100,85g | Carbs : 152,99g.
Pequeno Almoço: Манна Каша на Молоці, Тетя Клара Запеканка. Almoço: Чудова Марка Салат З Буряка , Бащинский Шашлык Куриный, Куряче Філе Варене. Jantar: Глобино Балик Марочний, Windau Шинка Сирокопченая , Борщ зі Свининою. Snacks/Outros: Капучіно, Ronik Курага Джамбо, Комо Сыр Российский , Кава, Цикорій, На Здоров'я Йогурт 2,5%, Сильпо Яблоко Голден. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyachizh
|