Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
|
116,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Líp: 101,71g | Prot: 72,50g | Carbs : 190,15g.
Pequeno Almoço: Heinz Томатный Кетчуп, Батон, Слуцкий Мясокомбинат Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Беллакт Творог Зерненый Черника. Almoço: Snickers Сникерс , Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Жареный Картофель. Jantar: Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Соседи Овощи Жареные Микс, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Слабое Кофе с Сахаром, Блины на Молоке, Брест-Литовск Сметана 20%. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoria.pil.gri
|