Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
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65,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 53,55g | Prot: 105,77g | Carbs : 74,53g.
Pequeno Almoço: Monterey Jack Cheese, Egg, Wellsley Farms Almond Butter, Whole Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Mashed Potato, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Jantar: Russian Dorado. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de XeniaFrsnk
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