Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 40,25g | Prot: 47,20g | Carbs : 165,50g.
Jantar: Bağdat Pul Biber, Keten Tohumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Outros: Yağsız Latte Kahve, Fıstık Ezmesi, Muz, Bahçeden Antep Fıstıklı Bar, Şeftali, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bonita0732
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