Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
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101,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 45,74g | Prot: 100,49g | Carbs : 12,73g.
Almoço: Tomates, Tilápia, Torresmo, Chuchu Cozido, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Aurora Linguiça Paio, Pernil Assado, Berinjela Cozida. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmersonMiron
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