Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
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69,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Líp: 56,32g | Prot: 96,74g | Carbs : 164,85g.
Pequeno Almoço: Triunfo Bolacha Maizena, Café. Almoço: Laranja Pêra, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo, Legumes Grelhados. Jantar: Itaipava Cerveja, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Macarrão Alho e Óleo, Ovo Cozido, Perdigão Salsicha Hot Dog. Snacks/Outros: Halls Mini Bala, Trident Chiclete, Maçã. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciaalvesrumo
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