Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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67,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 57,22g | Prot: 83,49g | Carbs : 134,96g.
Pequeno Almoço: K-Classic Kokosraspel, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Ja! Gemahlene Mandeln, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Alpro Soya Joghurt Vanille, Heidelbeeren. Almoço: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Rote Tomaten, REWE Kichererbsen, Harzer Harzer Käse. Jantar: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Edeka Bio Tofu Natur, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Snacks/Outros: Adelholzener Johannisbeerschorle. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mara2903
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