|
послезавтра важное мероприятие, сажусь на голод
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 48,55g | Prot: 43,87g | Carbs : 157,92g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Варенье, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. Almoço: Тушеные Овощи, Фарш Индейки (Приготовленный), Рис Отварной. Snacks/Outros: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rena3Rena
|