|
tomorrow i start 17 day diet ready to get going
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1435 kcal
|
Líp: 57,11g | Prot: 91,33g | Carbs : 138,71g.
Pequeno Almoço: Fat Free Cherry Vanilla Yogurt, red grape, iced tea, Navels Oranges. Almoço: Fat Free Cherry Vanilla Yogurt, Chicken Breast, Very Veggie Salad, cucumber, oil olive, vinegar. Jantar: Chicken Breast, Balsamic Vinegar, Very Veggie Salad, Olive Oil, Cucumber (with Peel). Snacks/Outros: coffee cream sugar, coffee cream sugar, iced tea. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xangelsarah
|