Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
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53,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 54,39g | Prot: 99,81g | Carbs : 169,52g.
Pequeno Almoço: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Almoço: Bananas, Figs, Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Coles Hilo Milk. Jantar: Barramundi. mais...
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1315 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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