Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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86,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 48,02g | Prot: 112,31g | Carbs : 174,50g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Banana Prata, Mamão Formosa. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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