Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1744 kcal
|
Líp: 39,79g | Prot: 100,11g | Carbs : 207,81g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт Вишня, Лента Чиабатта, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой, Good Food Клубника Сушеная, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Jantar: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jemma@1
|