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65,55kg
Nichts macht einen schneller wach als ein Rauchmelder am Morgen... Zum Glück anscheinend entweder Batterie leer oder Ähnliches, aber dann ist man wirklich wachwachwach!
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65,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 34,57g | Prot: 44,46g | Carbs : 84,77g.
Pequeno Almoço: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Rinatura Bio Sonnenblumenkerne Geschält, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft. Almoço: Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Krüger Latte Macchiato, REWE Bio Streichcreme Mango-Papaya-Curry, Hartgekochtes Ei, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Aldi Maiswaffeln. Snacks/Outros: Babybel Mini Babybel. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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 Comentários
GuMo ! (ist auch ne Möglichkeit die Familia aus´m Bett zu schmeißen) also nicht´s mehr mit rumdrehen und noch ne Stunde weiterschlafen ? schönen Tag gwünscht
23 mai 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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irgendwie gehen die immer in der Nacht bei mir los😅😴
23 mai 24 por membro: Tessa!1960
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Ne Hilbi, ich hätte eh aufstehen müssen, die Kinder müssen ja in die Schule, und zumindest K2 muss da noch etwas beaufsichtigt werden. Zumal ich heute meinen "freien" (ha!) Tag habe und ich K2 dann zur Schule fahre (ansonsten hat K1 das Glück, dass seine Schule auf meinem Arbeitsweg liegt und dann im Auto mit kann, K2 läuft sonst zu Schule).
Bin jetzt auch schon wieder fleißig beim wöchentlichen Hausputz. Ich war so irre und hab die Bettwäsche mit auf die Liste gesetzt 🤪 selber schuld 😂🙈
23 mai 24 por membro: 📚 MrsLP
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kommt die Bettwäsche nicht "Bügelfrei" aus der Waschmaschine ?? 😂
23 mai 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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23 mai 24 por membro: Brigitte. G
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