|
Heute geht's auf Dienstreise in den schönen Schwarzwald! :)
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2342 kcal
|
Líp: 84,95g | Prot: 107,41g | Carbs : 297,18g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Delikato Räucherlachs. Almoço: Schweinesteak oder Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Nudeln (Gekocht), Gekochter Sellerie. Snacks/Outros: Obstkuchen, Obstsalat, Kaffee mit Milch, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Banane, Nektarinen, Plattpfirsich, Apfel. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
06 jul 15 por membro: Schnullerbacke 5
|
Wo gehts hin? Viel Spass!
06 jul 15 por membro: marcothebrain
|
Schwarzwald ist wirklich schön :-). Ich wünsche Dir das Praktische mit den Annehmlichkeiten zu verbinden .
07 jul 15 por membro: AirlineGirl72
|
Bin im schönen Todtmoos! 😃
07 jul 15 por membro: Everlost
|
Ja Hallo 15km...hättest was gesagt wäre ich hingejoggt...
07 jul 15 por membro: marcothebrain
|
...hab ich übrigens schon mal gemacht!
07 jul 15 por membro: marcothebrain
|
Schwarzwald, mhhh, so nah und doch so fern....
08 jul 15 por membro: Happy*to*be
|
08 jul 15 por membro: Anie1305
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Everlost
|