Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
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85,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Líp: 89,74g | Prot: 105,04g | Carbs : 66,39g.
Pequeno Almoço: Stok Cold Brew Iced Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz), Richfood Heavy Whipping Cream. Almoço: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Jantar: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce, KC Masterpiece BBQ Sauce, Kirkland Signature Chicken Breast, Steak. Snacks/Outros: Quest Frosted Cookies, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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