Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2015
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 45,84g | Prot: 37,55g | Carbs : 141,17g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное, Ламбер Сыр, Хлеб Овсяной. Almoço: Хлеб Овсяной, Картофельный Суп, Апельсин. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Aspiração - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de margo2309
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