Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
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51,7 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Líp: 35,43g | Prot: 46,61g | Carbs : 46,06g.
Antes do Pequeno Almoço: Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek, Zeytin, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Yeşil Biber, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Lor Peyniri. Café da Manhã: Bitkisel Çay. Almoço: Yayla Çorbası, Domatesler. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de munisellea
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