Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 54,32g | Prot: 51,01g | Carbs : 125,05g.
Pequeno Almoço: Семушка Ананас Сушеный , Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Almoço: Яблоко Зеленое, Etlon Эспрессо, Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Lay's Чипсы с Сыром. Jantar: Мясновъ Сосиски Говяжьи, Картофель Молодой. Snacks/Outros: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|