Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
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119 kg
Perdidos até agora: 40 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1962 kcal
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Líp: 87,63g | Prot: 216,98g | Carbs : 66,24g.
Almoço: Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: Friboi Peito Bovino, Perdigão Salsicha, Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Outros: Leite (Leite Integral), Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Maçã. mais...
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2062 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Pedalar - 1 hora e 30 minutos, Google Fit - 21 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dreeefreitas
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