Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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76,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 39,87g | Prot: 50,02g | Carbs : 97,77g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Egg, Coffee. Almoço: Kerupuk Putih, Chicken Wing, Alfamart Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih. Jantar: Sate Kambing. Snacks/Outros: Qtela Keripik Singkong BBQ, Wall's Paddle Pop Upin & Ipin. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Imperfect_88
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