Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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52,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 101,14g | Prot: 97,76g | Carbs : 145,82g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond. Almoço: Coles Hilo Milk, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Figs, Bananas. Jantar: Chicken Karaage. mais...
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1288 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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